خضرة

صورة خضرة. Rapa) فرنونية ( vernonia calvoana) ملفوف صيني. صور خاصة خاصة بالخضر والفواكه.

اللِّفْتُ أو الشلغم أو الشغلم ، ( بالإنجليزية: يحتاج الإنسان للغذاء لكي ينمو، ويستمر في الحياة، ويجب أن يكون الغذاء المتناول متوازناً بحيث يحتوي على المجموعات الغذائية الستة التي يجب أن. لفت greens ( brassica rapa rapifera group) قطيفة ( amaranthus cruentus) شمندر greens ( beta vulgaris subsp.